Le passé nous hante souvent sans que nous en soyons conscients
Il influence nos comportements, nos choix, nos réactions…
Pendant des années, je m'accrochais à des relations qui me faisaient souffrir. J'essayais de les changer et je finissais par me perdre et me travestir.
J'ai vu des psy, lu des livres, écouté des dizaines de gens… Je finissais toujours par retomber dans mes travers : des relations où je ne me sentais pas aimée, pas désirée, pas reconnue pour qui j'étais.
Alors j'étouffais mes émotions dans des addictions au travail, au sport et à la mousse au chocolat.
Je pensais être condamnée à vivre comme ça.
À finir célibataire ou avec quelqu'un que je n'aimerais pas. Pour ne plus souffrir.
Je vivais la même toxicité dans mes relations pro.
Dès qu'il y avait un manager un peu frustré, il était attiré par moi.
Parce que ma communication inconsciente montrait que j'étais une victime de premier choix.
Avec le temps, j'ai compris pourquoi. J'ai identifié mes barrières, mes problèmes et mes blessures. Grâce à mes introspections et mes lectures.
Mais ça ne changeait rien pour autant.
Malheureusement, comprendre ne suffit pas
C'est même pire. On se sent coupable et impuissant.
Le secret pour se libérer est dans le lien invisible que l'on a noué avec notre passé.
Lorsque nous avons été trompés, trahis ou blessés autrefois, même enfant, nous ne faisons plus confiance de la même façon.
Nous avons besoin d'une reprogrammation.
Quand on entre dans une relation sans avoir fait ce travail au préalable, en pensant « C'est bon, je sais ce que je ne veux pas » au fond de nous, les peurs sont là.
Et malheureusement, nous attirons toujours nos peurs. À cause de mécanismes énergétiques inconscients.
Alors nous souffrons et nous revivons en boucle des schémas relationnels comme la colère, la rupture douloureuse, la tristesse, la peur de la solitude, la trahison ou l'abandon…
Parce que nous attirons dans notre vie des relations qui vont nous faire mal, pour nous faire prendre conscience qu'il est temps de nous responsabiliser.
Vous allez me dire : "Mais j'ai déjà essayé de changer !"
Et je vous crois. Je suis passée par là.
Vous avez parlé à des psy qui vous ont écouté. Vous ont fait réfléchir. Vous ont permis plein de prises de conscience… Dans votre tête !
Pareil pour les livres, les vidéos gratuites et le coaching de comportement.
Rien de cela ne répare la blessure qui fait mal, à l'intérieur.
Et enlever un pansement quand la plaie est à vif, c'est juste une torture.
On voit le pansement, mais on n'y touche pas. Ou on le remet vite, sans comprendre pourquoi.
Et bien on fait pareil avec nos stratégies relationnelles…
Parfois, on n'a pas (encore) envie de parler à un professionnel. Alors j'ai créé des formations en ligne pour aider du mieux possible quand même.
Je vais vous dire ce que je vis aujourd'hui :
Je peux quitter une relation plus facilement.
Je sais dire non sans me justifier mille ans.
Je suis sereine même quand on me juge et que les gens autour de moi ne m'aiment pas.
Et je peux manger une seule mousse au chocolat, pour le plaisir. Sans avoir à vider le frigo pour m'apaiser.
Mes enfants ont une maman douce, qui ne crie presque plus. Parce que je n'ai plus de colère à évacuer.
Ma relation avec mon ex-mari est simple et fluide car je sais exactement quoi dire et quoi éviter pour entretenir la qualité de notre lien.
Quand je vis quelque chose qui me bouleverse, je sais l'accueillir, l'écouter et la décoder. Sans me laisser envahir. Et continuer de m'aimer après.
Cette sérénité, j'ai envie que vous puissiez y goûter, vous aussi.
Et c'est possible !
Si j'y suis arrivée, vous y arriverez aussi. Il vous suffit de suivre les balises que je mettrai sur le chemin.
Vous vous demandez peut-être si c'est un bon investissement
Parce que ça demande d'investir de l'argent...
Quand on a passé sa vie à se faire passer en dernier… On a parfois du mal à s'offrir un cadeau de qualité.
On l'a même peut-être jamais fait.
Moi j'achetais toujours des trucs d'occasion ou en promotion.
Puis un jour, j'ai pivoté.
Parce que j'en avais marre de rester bloquée. Et c'est l'une des meilleures décisions que j'ai prises de ma vie.
La "version libre" de vous, qu'est-ce qu'elle déciderait ?
Rester comme ça, à souffrir encore quelques semaines, mois ou années ?
Continuer de comparer les prix, de chercher une offre au rabais ?
Le problème quand on continue ce qu'on faisait déjà, c'est que l'on entretient encore et toujours le même schéma…
Et la croyance qu'on ne mérite pas d'être libre et heureux.
La liberté, c'est oser faire quelque chose qu'on n'a peut-être jamais fait.
Sans certitude de résultat.
Juste parce qu'on ose croire en soi.
Alors foncez.
Ne perdez plus de temps inutilement.
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Vous pouvez écouter aussi celles et ceux qui ont déjà osé...
